بیدار شدن از خواب فرآیند بیدار شدن را با اندیشیدن به بخشهایی از زندگی خود، گذشته، حال و آینده انجام می دهید. به عنوان یک تمرین در آگاهی، تصور کنید که قبل از اینکه متولد شوید، جایی در آن سوی عالم هستی متکامل شدید تا استعدادها، توانمندیها و قابلیت های امروز خود را داشته باشید. …
روش تایید سریع روش سوم تسریع بخشیدن به هدف روش تایید سریع است. سخنرانان حرفه ای، بازیگران و تجار و بازرگانان بزرگ از این روش استفاده می کنند. روش تایید سریع شبیه گرم کردن ذهن است. می توانید این کار را در مدت کمتر از سی ثانیه انجام بدهید. طرز کار بسیار ساده است. جایی …
شتاب بخشیدن به فعالیت ذهن نیمه هشیار در آموزش های قبل، درباره روشهای مختلفی برای بهتر کردن خودانگاره ارائه دادیم و توضیح دادیم چگونه می توانید به کمک پیامهای سازگار برای کسی که به او می خواهید تبدیل شوید اقدام نمایید. روشهای تصویر سازی، تایید مثبت، استفاده از کلام، به نمایش گذاشتن، معاشرت با اشخاص …
ذهن نیمه هشیار شما تعادل بخش است ذهن نیمه هشیار شما دارای یک تکانه هم ایستایی و تعادل بخش است. مثلا بدن شما را در 98/6 درجه فارنهایت نگه می دارد. تنفس های شما را تنظیم می کند. ضربان نبض شما را در حدی ثابت نگه می دارد. از طریق دستگاه عصبی خودمختار تعادلی میان …
جای خودتان را پیدا کنید با تعیین و مشخص شدن اهداف و حرکت به سویشان ما احساس می کنیم که به جایگاه خودمان می رسیم. ما به انتقادهای مضر و غیرسازنده دیگران گوش نمی دهیم، در عوض در جایگاه خودمان محکم می ایستیم و مکرر بیاد می آوریم که قبلا در کجا بوده ایم. …
چطور از موانع پرش کنیم؟ تنها داشتن هدف و بدنبالش دویدن کافی نیست. راه رسیدن به همه اهداف هم یکسان نیست در زمینه های مختلف فرق می کند. مسیر راه شما همیشه مثل ورزش بازی گلف بر روی چمن ها و ماسه های صاف و یکنواخت نیست که شما را به پیروزی برساند. پرش از …
می توانیم در زندگی به موفقیت های مهم تری نایل آییم اجازه بدهید برای شما داستانی نقل کنم: من زمانی در سالهای خیلی پیش در فرودگاه ناپل منتظر هواپیمای لندن بودم. ضمن تماشای سایر مسافرها مردی قد کوتاه با چشمانی سیاه و موی سیاه و ملبس به لباس فرم قدیمی و بینی بزرگ نظرم را …
پیش به سوی هدف بنابراین از نظر پیشرفت سریع به سوی اهداف و خواسته هامان اجازه بدهید با جسارت و بدون پرده پوشی این تمرین را انجام بدهیم. زیرا جسارت و شهامت در جای خودش یک نوع تفریح و سرگرمی است و تفریح و سرگرمی هم در واقع یک هدف است. مطالب مجددا تکرار می …
انقلابی وسیع و پردامنه در دنیای داخلی مغزمان سخن آغاز می شود همانطوریکه ما، در نیمه دوم قرن بیستم به پیش می رویم خودمان را در وسط انقلاب عظیم الکترونیکی مشاهده می کنیم. کامپیوتر مشکلات لاینحل و مسائل بغرنج و باورنکردنی را در صنعت حل کرده، و برای مسافرت به دنیای خارج هم ما وسیله …
ذهن هشیار، ذهن عینی و اندیشمند است ذهن هشیار، ذهن عینی و اندیشمند است. این ذهن حافظه ای ندارد و در هر لحظه تنها می تواند به یک فکر مشغول باشد. این ذهن چهار وظیفه اصلی دارد. اول، اطلاعات دریافتی را شناسایی می کند. اینها اطلاعاتی هستند که از طریق حواس شش گانه دریافت می …